健康咨询描述: 我主要是失眠,入睡难。总觉得累,很慵懒倦怠。体质虚。我哪里都觉得不舒服,好像疑病症。一般的中成药吃过以后都会上火。胃怕凉,白天脚凉,睡前手脚还热(人参5克牡蛎20克赤芍15克五味子15克枣仁10克木香15克桑白皮10克仙鹤草20克。)
曾经的治疗情况和效果: 植物神经紊乱,低血钙抽搐
想得到怎样的帮助:该吃什么药,想尽快好起来。
情况较为复杂。从描述来看,存在失眠、体质虚弱等问题。中成药易上火,可能与体质有关。您提供的药方中,部分药材具有一定的调理作用,但用药需谨慎。建议您先尝试调整生活习惯,如保持规律的作息时间,避免过度劳累和精神紧张,适当进行体育锻炼。饮食上,注意避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,多吃一些温热易消化的食物。关于用药,建议您前往医院,根据具体情况进行辨证论治,以便制定更适合治疗方案。
温馨提示:
杜绝经常自我注意,自我检查,自我暗示的不良生活习惯。
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