网球肘疼痛治疗：弯曲活动时痛，如何治疗？
保密 | 0个月 2025-04-26 11:08:53
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健康咨询描述： 弯曲活动时疼请问网球肘怎么治疗:弯曲活动时疼，没有吃药，不活动不痛
曾经的治疗情况和效果： 贴膏药
想得到怎样的帮助：请问网球肘怎么治疗
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2025-04-26 11:09:55 我要投诉
网球肘在弯曲活动时疼痛，治疗方法如下：要注意休息，减少肘部的活动，避免加重损伤。可进行物理治疗，如热敷、按摩等，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。外用药物也是常用的方法，除了贴膏药外，还可以涂抹止痛药膏。如果疼痛较为严重，可以考虑局部封闭治疗。另外，加强肘部周围肌肉的力量训练也很重要，如进行一些简单的伸展和力量练习，但要注意适量，避免过度疲劳。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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