甲状腺手术后半年多，抵抗力差、常感冒，寻求食疗方法与注意事项。

保密 | 0个月 2025-04-27 02:25:40 1人回复来自

健康咨询描述：妈妈做完甲状腺肿瘤手术都半年多了，这么久一直身体的抵抗力都特别差，经常感冒，几乎这么久以来感冒就没怎么好过，刚好点感冒又来了，胃口也越来越差，肠胃也不怎么好，晚上睡眠特别差，多梦。大冬天的还冒汗，经常全身酸痛，头晕。急啊！天天药没断过，有没有什么食疗的方法？平时还应该注意些什么，求解答，谢谢

曾经的治疗情况和效果：去看过中医，说是抵抗力差，吃了几付药也没什么效果

想得到怎样的帮助：希望能有专业的医生能为我解答，急，成分感谢！

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2025-04-27 02:27:47

甲状腺手术后抵抗力差，可从饮食和生活习惯方面进行调整。饮食上，多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等，以增强免疫力；适当食用一些健脾益胃的食物，如山药、薏米等，改善肠胃功能。多吃新鲜蔬果，补充维生素和矿物质。生活中，要注意休息，保证充足睡眠；适当进行运动，如散步、瑜伽等，增强体质；保持心情舒畅，避免精神压力过大。可考虑艾灸、泡脚等中医疗法，有助于缓解全身酸痛、睡眠差等症状。