健康咨询描述: 心脏跳动的波动很大,不用手也能感觉到。尤其是在晚上睡觉的时候,向左侧着睡动静很大,向右侧着睡稍微好点,这影响到了睡眠。
曾经的治疗情况和效果: 做过心电图很正常
想得到怎样的帮助:这是什么病
这种情况可能是心脏神经官能症。虽然心电图正常,但心脏跳动的不适感可能是由于植物神经功能紊乱引起的。精神压力、焦虑、疲劳等都可能是诱因。建议您尽量保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。规律作息,保证充足的睡眠。适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于缓解症状。饮食上要注意清淡,避免刺激性食物和饮料,如咖啡、浓茶等。如果症状持续不缓解或加重,建议进一步检查,如24小时动态心电图等,以明确诊断。
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