变声期后嗓子沙哑变粗，如何改善？曾切除扁脑体。
保密 | 0个月 2025-04-27 11:21:25
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来自未知
健康咨询描述： 自从经过变声期后，嗓子就一直沙哑，而且很粗，有时候别人都听不清我说的话，该怎么办？
曾经的治疗情况和效果： 已经切除了扁脑体
想得到怎样的帮助：如何让嗓子不再沙哑
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2025-04-27 11:23:38
变声期后嗓子沙哑变粗，可能与声带的发育和使用有关。切除扁桃体一般不会直接导致这种情况。建议您首先尽量减少过度用嗓，避免大声喊叫和长时间说话。多喝水，保持喉部湿润。可以进行一些喉部的放松训练，如喉部按摩、缓慢的喉部伸展运动。饮食上要注意避免辛辣、刺激性食物。如果情况持续不改善，建议您到医院进行喉镜检查，以确定声带是否存在问题，如声带小结、声带息肉等，以便进行针对性的治疗。
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