如果是上火呢,就要多喝水,多吃些蔬菜,泡些桔子皮可以去火哦!!!还有,嗓子不通了,也不要大声说话,不然嗓子还会痛哦!这个大舌头嘛,是上火引起的,最最最主要的还是多喝水,打针吃药都不管用.
要注意饮食卫生,吃饭不要饥一顿饱一顿,少吃大鱼大肉的肥腻食物,多吃蔬菜,水果,多饮茶水若已经'上火'了,应适当休息,加倍饮水,并口服牛黄上清丸,三黄片,青果丸等,必要时请医生进一步诊断治疗.另外,平时多吃象梨,香蕉之类去火的水果亦可预防和治疗去火.特别是梨,经过水煮之后喝汤,对于去火特别有效.多吃"清火"食物,如新鲜的绿叶蔬菜,水果和绿茶等,都有良好的"清火"功能.亦可口服清凉冲剂.如夏桑菊冲剂,金菊冲剂
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