有问必答网心理健康科 → 我对自己没有自信

我对自己没有自信

女 | 24岁 悬赏1个健康币 2009-06-10 15:42:52 3人回复 来自

健康咨询描述: 问题描述:从小到大,我似乎都生活在别人的阴影下,我总觉的自己什么都不好,即使我成绩优秀,考上了大学,考上了研究生,我还是觉得我什么都不好.看到同学们的快乐事情,我心里就不舒服,我总觉得我应该是做快乐的,心里才舒服.他们的快乐总会让我想到自己的不好,这个也不好那个也不好.总是感觉自己的东西比别人的差.其实我好朋友们都说我其实很优秀的,但是我总觉得他们活得比我好多了.

医生回复区

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2009-06-10 15:51:56 我要投诉

      你好!
       考虑你长期生活的环境影响,如果你想改变自己,那么就积极主动的接触他人,这样才能有所收获,多看看自己的优点,对自己充满希望和理想.祝早日找到自信得感觉.
      

李素华
李素华 驻马店市精神卫生中心   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:19974
微信扫一扫,随时问医生
2009-06-10 16:48:25 我要投诉

      不要总给自己不良暗示.建议你看心灵小说家张德芬的两本书《遇见未知的自己》和《遇见心想事成的自己》,会对你有很大帮助的,祝你天天都有好心情!
      
      

和平王帅医生
和平王帅医生 其他 帮助网友:211称赞:19
微信扫一扫,随时问医生
2016-03-08 13:25:59 我要投诉

      首先要多看一看,不如自己的人,有很多人考不上大学,有很多人上不了研究生。人要知足。需要重视亲情,有一个良好的氛围。如果过于严重,可以到心理门诊咨询
      
      以上是对“我对自己没有自信”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由