健康咨询描述: 问题描述:病人与2006年10月份得了脑血栓,目前四肢无力,低温天气腿部酸痛,目前高血压160-180
高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医.尽量吃素,像,芹菜.黒木耳.
一定要少吃盐,戒烟戒酒
早睡,最晚不要超过10点,避免过分激动,一定要坚持锻炼
坚持按时服药,定时量血压,
保持良好的心情
芹素茶也能降血压,建议一定要常喝.
如上都能做到,高血压就不可怕啦 ,祝你早日康复
你好,治疗可以选择用针灸或者推拿按摩的方法进行治疗,多帮他活动患肢。尽量不要食用含脂高的及含胆固醇高的食物,并且注意食盐的摄入量,可以做一下适量的运动对疾病的恢复是有帮助的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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