怎样减少雌性激素的分泌
保密 | 0个月 2009-06-19 15:53:42
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健康咨询描述： 子宫肌瘤既然是雌性激素分泌过多引起的,那么请问怎样减少雌性激素的分泌?饮食应注意什么?谢谢!
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2022-11-02 16:23:25 我要投诉
日常可用10克左右的当归,葛根或甘草煎水,代茶饮,能改善雌激素减少带来的症状.因甘草味甜,与当归,葛根一起泡水饮用,可增加甜味.藏红花取一小撮(约50毫克)泡水,每天早晚各喝一杯.也可以用葛根粉直接冲水服用.此外,还可取当归10克切碎,清水炖煮,再将100克大米蒸熟成干饭,把干饭放入当归水中慢熬半小时至汤稠米开即成当归粥.也可取葛根30克,粳米50克,粳米洗净浸泡一宿,与葛根一同放入砂锅,加水1000克,用文火煮至米开粥稠即做成葛根粥食用.
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