常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,可防晕车反应.
乘车前进食不过饱或过饥.
乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好.
可坐汽车的前部,以减轻颠簸,感觉头晕时可考虑由原坐姿改为躺睡姿势.
呕吐时可服吗丁啉或胃复安等.精神紧张时可服镇静药,如安定等.
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