饮食上应该注意:1,宜多食各种新鲜水果,蔬菜,进低脂肪,低胆固醇食品如:香菇,木耳,芹菜,豆芽,海带,藕,鱼肉,兔肉,鸡肉,鲜豆类等.2,不宜多食干豆类及其制品.3,宜选用植物油,不用动物油.4,少吃辣椒,生蒜等刺激性食物或辛辣食品5,宜用煮,蒸,烩,炒,拌,氽,炖的烹调方法,不用油煎,炸,烤,熏的烹调方法.6,山楂10克,杭菊花10克,决明子15克,煎汤代茶饮或饮用绿茶.7,平时喝水时,捏少许山楂,沙棘,银杏,绞股蓝草放入水杯中当茶饮用.8,可以喝德脯逾石嗵茶调理溶酸,有利尿排石。可以长期喝。希望对你有帮助!
您好
美英等国科学家们通过长期的观察研究发现:睡前喝杯牛奶,可以有效地防止胆结石形成.因为牛奶具有刺激胆囊排空的作用,这样经过一夜,胆汁就不会在胆囊内郁积,浓缩,从而避免了胆囊内小晶体的形成,可以预防胆结石的发生.值得一提的是,人们需饮用全脂鲜牛奶,且要养成吃早餐的习惯,这样方可奏效.
专家们指出,胆结石主要是由于饮食不当,胆囊炎或胆固醇代谢失调等原因,使得胆汁排出不畅而在胆囊内沉积凝结形成胆结石.胆结石在中老年人中发病率较高,特别是肥胖人群发病率就更高.所以人们在每晚睡觉之前如果能够坚持喝杯热牛奶的话,除了能够起到补钙助眠的作用外,对预防胆结石也很有好处.
可以喝牛奶,但要注意方法.胆结石急性发作时不要喝.平时要喝脱脂牛奶,像纯牛奶,全脂奶粉都不行.
温馨提示:
生活要规律,注意劳逸结合,合理安排饮食。禁止和控制吸烟,防治慢性支气管炎,哮喘,肺气肿和肺结核等疾病。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线