孕妇每天在上,下午的饮水中各放上数滴蜂蜜,可以有 效地预防妊娠高血压综合征,妊娠贫血,妊娠合并肝炎等疾 病.同时,蜂蜜缓下通便,能有效地预防便秘及痔疮出血. 孕妇睡前饮一杯蜂蜜水,有安神补脑,养血滋阴之功效 ;能够治疗多梦易醒,睡眠不香.冬天很容易出现咽唇干燥 及肺热咳嗽,可以用大雪梨1个,挖去核后与50克蜂蜜同炖, 连服5-7天可获食疗佳效.如果用蜂蜜调匀适量面粉涂在面部 及手背上,还有滋润皮肤,养颜美容之功效. 因为当胎儿发育到一定程度后,会压迫直肠,引起孕妇便秘,这时吃点蜂蜜有助孕妇的排便,当然糖份的摄入也要考虑,其它含糖高的食物就要适度减少摄入了 可以润肠通便. 但是蜂蜜(特别是蜂王浆)中含有大量激素,不宜吃多
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