来月经时不要吃太多生冷的东西,月经期吃生冷的东西容易引起经痛或其他妇科疾病,顺便提醒,如果您家住广东的,就千万不要在月经期间饮用凉茶哦.还有,辛辣的,性凉的的也不要多吃.
你好,月经期间吃凉的,辣的等刺激性食物可以导致月经紊乱月经量少,出现痛经症状,这是中医说都气血淤滞,所以月经前后,最好不要吃这些东西。还要注意休息,尽量不要受凉。
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