运动后臀部肌肉有疼痛

男 | 21岁 2009-07-19 10:40:36 3人回复来自

健康咨询描述：问题描述:大运动量后右臀肌肉疼痛,主要表现为做下蹲时有酸痛感,平时走路无异常,持续3周无明显好转

个人感觉是类似肌肉拉伤,是在健身房做腿部蹬重物的力量训练时候伤的

发表于2009-7-19 12:09:41

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崔立静医师擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强帮助网友：161138称赞：12306

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2009-07-19 12:12:19 我要投诉

你好,这种情况可以采用针灸,按摩,热敷等治疗一下.另外疼痛严重需要用扶他林,消炎痛等.口服三七片等.

王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2009-07-19 10:41:32 我要投诉

希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘的问题导致的可能.另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.

周磊汝南县第三人民医院医师擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、面神经麻痹、脑血管后帮助网友：44311称赞：1999

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2009-07-19 12:12:09 我要投诉

      这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗
      平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.

      以上是对“运动后臀部肌肉有疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！