刚怀孕肚子抽经

      你好,上述症状考虑是缺钙引起的,建议口服乐力钙进行补钙治疗.
      

      你好,孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象,通常发生在夜间,一般是腓肠肌(俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩.或是在清晨起床时,可能伸个懒腰脚底,小腿或腹部,腰部肌肉就抽筋了
      主要原因可能是：腿部肌肉负担增加,体内钙与磷比例不平衡.怀孕期间走太多路,站得太久,都会令小腿肌肉的活动增多,以致孕妇体内的钙不敷使用,因而引起腿部痉挛；另外,血液循环不良或寒冷也是引起抽筋的可能原因.
      易发时间：半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋.
      缓解的方法：
      (1) 抬脚加热敷效果显著
      睡眠时保持下肢温暖,尤其入睡前,不要直接让小腿吹风或冷气,并采侧卧姿势,可以减轻症状；不要过度疲劳,避免走路太多或站得太久；休息时可平躺将脚部稍微抬高,脚趾向上伸展,可使小腿后部肌肉舒张,可减轻肿胀,不舒服；常按摩抽筋的脚部肌肉使循环增加以利排除代谢物,并可以搭配热敷,晚上洗澡时,双腿泡热水１０分钟,效果会更加显著.
      (2) 饮食习惯
      平时多吃含钙丰富的食物,如牛奶,奶制品(起司,奶酪),排骨,小鱼干,增加维生素的摄取量(尤其是维生素D)；少吃太咸,腌渍食物如：香肠,罐头食品,以免造成水肿.每天喝数杯新鲜柳橙汁,番石榴汁或蕃茄汁补充矿物质,这都是预防抽筋的方法
      (3) 抽筋时立刻脚着地
      发生抽筋的时候,可下床脚跟着地,或平躺时脚跟抵住墙壁；也可以将脚掌向上弯以抽伸小腿；另外,伸直膝盖,并把脚掌向膝盖的方向翘,向上屈曲,小心地以踝部进行绕圈运动,也可减轻症状.但是如果抽筋情况严重的话,就一定要请医师诊治.
      (4) 孕期伸展运动
      平躺,仰卧,双膝弯曲成45度角立起来,背和脚底贴在地板上,保持这个姿势,然后尽可能的突起腹部,使脊柱,背部至臀部肌肉成弓形弯曲,然后回复原来姿势.自怀孕四个月开始,每日两回,每回三次.借着这个运动的重复,可以松弛,收缩骨盘及腰的肌肉,并具有柔软产道出口肌肉的作用.在家里或搭车时,坐着也可以做相同的动作,因为主要的动作在背部和腰部,不一定非得躺着才能作.
      (5) 穿着方面
      可选择舒服的孕妇装,搭配及膝的弹性袜,弹性袜可选择较厚,弹性好一点的材质,棉质,毛料与弹性纤维混纺的料子,比丝袜型弹性袜穿着起来较为舒适,吸汗；孕妇所穿的鞋子足趾与足跟的高度差距不要太大,可选择平底或外前高后高的厚 底鞋或气垫鞋,并且要有合脚,贴脚的柔软鞋体.
      
      

      是子宫长大压迫到附近的神经或者是其他胃肠道引起的.
      
      
      以上是对“刚怀孕肚子抽经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！