孕前准备工作!

      你好，按照你的月经周期和19号来月经计算，你的排卵期大约是这个月的28号-12月7号之间，在排卵期同房怀孕几率大。在备孕阶段就应该服用叶酸了，所以你现在可以吃，奶粉愿意喝也可以喝的。叶酸一直服用到怀孕后的前三个月。在备孕阶段要保持心情舒畅，不要有心理负担，保证充足睡眠，加强营养物质摄入，这样有利于你怀上健康的宝宝。祝你早日满足心愿。希望我的回答能够帮到你。
      

      你好，根据你所描述的情况，排卵期一般在下次月经14天左右。月经周期是28天，那么应该考虑为12月初左右为排卵期，备孕期间，前三个月及怀孕三个月是需要服用叶酸的。