高血压病人饮食应如何调剂及防范?

      一般治疗：注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.避免饮酒.避免情绪激动.
      

      您好,鉴于患者的血压偏高,患者的症状考虑是高血压引起的并发症,建议尽早在医生的指导下,坚持服用降压药,平稳降压,主要目的是降低动脉血压至正常或尽可能接近正常,以控制并减少与高血压有关的脑,心,肾和周围血管等靶器官损害.劳逸结合,保持足够而良好的睡眠避免和消除紧张情绪,避免过度的脑力和体力负荷.清淡饮食,盐控制在每天6-8克,少吃油脂,特别是动物性的脂肪；增加活动量；希望我的回答给您带来帮助,祝您健康.Ydw