健康咨询描述: 问题描述:手心发热,比别人的都热.肾虚,每天吃几个核桃来补肾,效果还好,不补又不行.请问我手心发热是什么问题?该吃些什么食品来解决这问题.也想换一种补肾的食物,但是比如山药听说是一种药,怕吃了不好,小米到一家超市买又染色了,真不知买什么补肾的?请医生帮帮我.还有我吃核桃2年了,板栗半年,可是一停,肾虚的症状马上来了,我该怎么补才能不一生吃补的啊?很想能快点好,谢谢医生了
据你的情况你的手心发热是由于阴虚造成的估计你的肾虚也是肾阴虚,滋肾阴的食物有:胡萝卜,枸杞子,多吃清淡类的食物,清虚热的食物:鸭蛋,李子,玉米,山药(淮山).粟米 又名小米,性味甘,咸,微寒.具有滋养肾气,健脾胃,清虚热之功效所以你要多吃小米饭.你补到一定程度阴阳达到平衡了就不用补了.
淮山药【性味归经】:味甘,性平. 归脾,肺,肾经.
【功效】:补脾养胃,生津益肺,补肾涩精.
[主治]∶脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴.
也是一道蔬菜.
枸杞子:甘,平.归肝,肾经.
【功能与主治】滋补肝肾,益精明目.用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明.
据你的情况你的手心发热是由于阴虚造成的估计你的肾虚也是肾阴虚,具体的最好配合药物治疗中医中药就不错
以上是对“请问我手心发热是什么问题?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!既然你进行食补,吃核桃有两年还没有改善此症状,说明食疗的作用不大,我还是建议你直接找中医生开药,这样吃几个疗程,完全改善症状后再在平时的生活中多注意一些养生保健的方法,就没多大的问题了.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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