怎么样消除大腹便

男 | 46岁 2009-07-29 01:14:26 4人回复来自

健康咨询描述：问题描述:啤酒肚,大腹便便.使大腹消瘦正常.有什么方法

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2009-07-29 01:18:11 我要投诉

这样的情况是需要注意积极的按摩和仰卧起坐治疗的

韩玉敏邢台医学高等专科学校第二附属医院主管护师擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染帮助网友：20271称赞：9

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2009-07-30 20:04:34 我要投诉

      小肚腩其实是比较好减的,您可以试下呼啦圈,最好是2个呼啦圈一起摇,一天半个小时,再加上半小时的仰卧起坐,坚持一段时间就会有效果的.

曹操09 其他帮助网友：246称赞：2

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2009-07-29 07:57:13 我要投诉

      您好,建议你不要喝酒了,或者减少酒量,建议你可以每天转呼啦圈,跑步,跳绳来减啤酒肚.

      以上是对“怎么样消除大腹便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

崔超医生其他帮助网友：1385称赞：24

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2009-07-29 22:11:00 我要投诉

你好,试试坚持做仰卧起坐吧,还有游泳,祝早日解除烦恼.