健康咨询描述: 请问晚上老是睡不着觉脑子老是想一些莫名其妙的东西,每晚都要一两个小时才能睡,晚上睡不好白天都没精神老打哈欠,特别会想事情都是一些无关紧要的事,这样是不是神经失常呢?需要什么药物来治疗呢?
能详细说下应该吃些什么药呢,具体说下药名最好
你这种属于心理压力过大,可以通过听听音乐,培养多些兴趣爱好,多运动,多找朋友倾诉......晚上也可以喝些牛奶,用热水泡脚有利睡眠.不行的话可以吃谷维素3粒,维生素B1,2粒,一日三次.
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