朋友你好,你这情况对增肥是没有什么作用的,如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
你好,临床上还没有什么研究发现喝茶水会引起减肥的作用的,反而见到很多喝茶减肥的报道的,所以喝茶应该不会有什么增肥的作用的,有不着担心,但有胃病的情况下避免喝浓茶.
喝茶不能增肥,有一些茶是可以减肥的,如普洱茶.当然,喝茶是可以去火的.喝茶是否可以去火,那要看你喝什么茶 有的茶是热性 有的茶是凉性.喝凉性的茶可以去火如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,芥兰,等,同样能清热解暑. 要增肥,瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.
以上是对“喝茶会增肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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