服米氮平增20斤,停药后减肥减不下来
女 | 38个月 悬赏4个健康币
2009-08-15 20:31:09
3人回复
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健康咨询描述： ,输液,服奥氮平,文拉法辛,氯消安定,奥氮平服了大约半月,睡眠还是没解决,医生改换用米氮平,用后睡眠大有改善,(睡前服0.75mg).前两月再减至1/4.前段时间进行了些减肥项目,可一直减不下去,请问怎样才能减体重
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医生回复区
2009-08-16 02:05:43 我要投诉
服米氮平期间最常见的副作用是食欲增加和体重增加.而体重的增加可能与食欲增加相关,建议主要通过节制饮食来控制体重.可考虑适当为你自己安排参加一些体育锻炼或文体文艺活动,对你的减肥有利,也对改善你的抑郁情绪有利.祝好
2018-11-29 12:55:58 我要投诉
有些药物可能会影响食欲造成体重增加，所以还是需要调整饮食结构并适当运动，要限制高脂高热量食物如油炸食品过多肉类等都要限制进食，多吃蔬菜等含热量少的食物以产生饱腹感，粮食类食物定量进食每天三两到四两左右，三餐平均分配，肉类限制在每天一两瘦肉左右，炒菜少放油不喝菜汤，不吃零食，小量进食水果，适当运动。长期坚持，逐渐把体重控制好，每月减重大约2kg就行。没有一定毅力很难成功。
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