关于生活状态，网络成瘾
保密 | 0个月 2006-12-01 11:36:06
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健康咨询描述：
大夫，您好。我想咨询一下关于生活状态的问题。（1）我是在读研究生，感觉随着年龄的增加，自己每日生活方面的活动也在日益单调和程式化，每日除了上网，与女友联系还有学习没有其他让人感觉新奇高兴的事情来做。（2）心态日趋浮躁，做事情不能深入认真的做，浮于表面，每天在没有多少收获的情况下混混然的过去了，现在导师忙着赚钱，不过问我们的事情，自己知道干什么，但是总是不能沉下心来去好好做。（3）大部分时间呆在网络旁边，说是要查资料学习，但是不自觉的就看看其他的半天的时间不知不觉就过去了
我想问一下怎么才能调整心态，然后让自己的生活更充实，自己有更少的惰性，并且让生活变得更有意思
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