韩国九九白真的能让全身都白吗？

      你好 ,建议应该慎重选择,切勿轻信广告宣传 .你的情况不排除贫血的可能 ,可以化验血常规确诊一下.平时注意饮食的合理搭配 ,可以多吃些新鲜的蔬菜,水果 ,养成规律的生活习惯较好
      

      你好,像你所说的这种情况,首先调整一下心态,保证优质的睡眠,不要熬夜,以及充足的营养,少吃油腻,不易消化的食物,多吃蔬菜水果.
      还要注意排毒,可以早上起来喝杯温开水或者蜂蜜水,有排毒作用.
      1,最好睡前喝一杯牛奶;
      2,用完电脑后,一定要注意清洁皮肤
      3,选择比交适合自已的喷雾,个人推荐薇姿还不错的.
      4,补水面膜,美白面膜要经常做
      5,做适当的运动,促进新陈代谢
      6,对皮肤进行按摩,避免日晒
      7,要保持愉快的心情.
      最后,至于你说的容易疲惫,应该属于气血不足（气虚和血虚）,可以用参药煨乳鸽,连汤和鸽一起服下.