我有甲状腺结节要注意哪些饮食今

      甲亢病人甲状腺激素分泌过多,甲状腺激素会促进肠道糖的吸收,加速糖的氧化和肝糖分解,同时还促进脂肪分解与氧化,可使人体产热散热明显增加,蛋白质代谢加速,致负氮平衡(消耗大于摄入),人常有疲乏无力,肌肉萎缩等症状.这些能量的消耗,使甲亢病人吃得多瘦得快,所以,甲亢病人一定要保证每日足够的热量与营养等的摄入,以满足人体需要.甲亢病人每日所需热量,比相应年龄段正常人群所需约多10%-20%,因此应采取高蛋白,高维生素,高热量饮食.
      甲亢患者应少食鱼,虾,贝壳类海产品,禁食海带,紫菜等海藻类海产品,因海产品内含有大量的碘,碘是合成甲状腺激素的原料,治疗期间摄入过多含碘食物,会加重病情.
      甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用,引起白细胞减少,也需要增加维生素与矿物质.所以甲亢患者应多食富含维生素A,B,C,D,E及矿物质的食物,如新鲜蔬菜水果,坚果(花生,瓜子,松子,腰果,杏仁等),动物肝,肾,蛋黄,牛奶及奶制品,胡萝卜,豆类食品,必要时应及时补充复合维生素B,维生素A,D,C等.但要注意,须忌食咖啡,浓茶等促使人们精神兴奋,失眠等加重甲亢病情的食物.
      甲亢伴有骨质疏松,骨质脱钙及老年甲亢患者,还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素D制品,深绿色叶菜类,骨头汤,奶和奶制品是最好的钙的营养来源,其矿物质含量高,而且有利于吸收及骨骼生长.老年,体弱,重症甲亢患者,必要时可服用钙制剂,鱼肝油胶丸,维生素D制剂等.