健康咨询描述:
主要症状:腰椎后仰时有疼痛,久立后腰部有酸胀,
发病时间:2009.3
化验检查结果:无异常
曾经的治疗情况和效果: cT检查无异常,曾经以腰肌劳损治疗,效果不佳
你好,据症状描述,还是考虑腰肌劳损.该病属于慢性劳损性疾病,治疗要坚持按疗程做,才能有效果.一般选择推拿,中频理疗中药外敷等治疗.
平时的腰部保养是治疗的基础,睡硬板床,避免久坐,直接弯腰动作,坐位一般不超过半小时,坚持每天做燕飞动作,增强腰背部肌肉力量,适当增加全身有氧运动.
你好
可以保守治疗,建议采用坐姿旋转复位法,手法独特,不同于其他的针灸治疗.平时应该注意:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
欢迎在线咨询
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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