长期睡眠不足会长痘痘吗
男 | 25岁 悬赏2个健康币
2009-08-26 11:31:33
3人回复
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健康咨询描述：
主要症状:我每天睡不着,11点多睡要12点才睡得着,早上6点左右就被尿胀醒了,现在脸上长痘痘.因为我有前列腺炎.
我在吃治痘痘的药也不见好转还是长
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医生回复区
2018-06-22 13:03:13 我要投诉
你好，还是建议你要有一个充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜，长期的睡眠不足，容易导致内分泌紊乱，所以脸上会起痘痘。平时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，给身体补充水分，补充维生素，注意个人卫生，经常的洗澡，保持脸部皮肤清洁干燥，避免吃辛辣刺激性的食物，也要忌烟忌酒。多吃一些清淡易消化的食物，不要吃一些脂肪量高，热量高的食物。
疾病百科| 前列腺炎
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