脚扭伤的治疗

      可能受伤后处理不当休息时间不足所致.软组织损伤后形成瘢痕了.平时多注意不要剧烈运动,睡眠时用枕头垫高患足.可以减轻肿胀,可以热敷 温水泡脚都有帮助
      

      因为还有炎症,是血液不能好好的流通,造成的肿啊疼的,建议采用中医外敷膏药的疗法通过毛孔吸收,内体拔毒的疗法有很好的效果,膏 药和膏 药不同,药效也不同,2个疗程就 可以好了在配合一种偏方清洗,如有需要可以随时联系祝早日康复.
      

      其实你在扭伤的24小时内要用冰水敷,24小时以后才能用热水敷,前者是减少出血,后者是加速活血.按你的情况来看,时间也是比较久了,建议减持每天用热水敷,并做适当的活动,加速组织内部的肿块消融.另外,可以搽点红花油什么的然后多揉.
      
      以上是对“脚扭伤的治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！