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肩部不对称怎么办,一边短,一边

保密 | 0个月 2009-09-04 00:02:35 1人回复 来自

健康咨询描述: 肩部不对称怎么办,一边短,一边长,而且背部很厚,想变薄怎么办

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sdyyydy33520
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2009-09-04 02:59:20 我要投诉

      肩部不对称是在发育中营养不良,特别是钙的吸收不足,已经长时间不良姿势造成的,如长期一侧背带背书包,一侧手部托腮等不良学习姿势,长期在一侧侧身睡觉的睡眠姿势,都会造成肩部发育不对称.
      背部厚实是身体骨骼发育,胸围扩大,是身体发育的正常结果.
      1,改变不良姿势,避免发育不均匀的情况进一步加剧.
      2,多进行户外体育锻炼,促进身体的健康发育.
      3,补充营养,养成良好的习惯.
      4,骨骼发育成型后,背部不能变薄,但通过营养规律的生活习惯,长期的运动,可以养成匀称美观的体态.
      
      

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