自己老是觉得有缺陷
保密 | 0个月 悬赏2个健康币
2009-09-04 08:47:45
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健康咨询描述： 心里的某种暗示很强烈,身心很累.曾试过着转移方式但还是无法不去忘记, 是感觉还是暗示,自己老是觉得有缺陷,.但这种暗示却给我很真确的感受,得不到一个很好的疗效的正确的答案,异常的右腿皮肤感觉,时间长了,就盯着这个不舒服来生活,就形成了的痛苦.但是说着容易做起来,难 真诚希望大家给与帮助,
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2009-09-04 23:30:53
这种情况最应该做的是：转移注意力。主要指的是多做自己喜欢做的事，把不愉快的事和身体的不适忘掉。当然心情的放松也是很重要的。
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