健康咨询描述: 我是高一学生,三百多度的近视眼,原来眼睛很好看,可是戴了三年眼睛,眼睛凹下去了很多,内双变成了单眼皮,超难看,有办法能恢复么?一定要有效的,能在最短的时间内,保证质量的.谢谢
根据你的情况,是长期近视造成的眼睛出现眼轴拉长的器质性改变,因为眼轴变长了,眼睛的角膜部位向前凸出,眼球形状发生改变,眼睑部位就显得向内凹陷了.眼睛的形状是器质性的无法恢复,处于青春发育期的青少年,应该采取积极的康复和预防.
因为你还处在求学时期,正是大量用眼容易视觉疲劳的时期,建议如下:
1,加强用眼健康卫生,养成健康用眼的习惯,坚持眼保健操等,防止近视度数的增加造成眼睛过度调节造成的轴性改变.
2,定期做眼部检查,避免其他炎症.
3,佩戴合适度数的眼镜.
4,多参加户外活动,有助于眼睛的保护和发育.
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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