如何治疗椎间盘膨出及轻度突出
健康咨询描述：
主要症状:弯腰.蹲久起身都会疼.站立左脚有一抽一抽的感觉
发病时间:八月有点疼.现在严重了
化验检查结果:拍CT显示L4/5椎间盘膨出.L5/S1椎间盘轻度突出
曾经的治疗情况和效果： 开了B12药及消炎止痛药.建意做一个星期牵引治疗.不知道有没有其它治疗方法
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医生回复区
你好
你的情况可以手法治疗,不同于其他的针灸治疗.平时应该注意：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
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根据你的描述最好还是保守治疗缓解疼痛等不适,可以尝试牵引,理疗,局部封闭,小针刀等方法调节,应该有一定的效果的,如果效果不好的话就要考虑微创手术髓核摘除了!
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卧床休息,保持脊柱中立位,可以做推拿及针灸治疗,半个月左右即可康复.
以上是对“如何治疗椎间盘膨出及轻度突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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