首先应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.如果还是不能控制症状,可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.
原发性高尿酸血症起初大都无任何症状,但部分可以演变而诱发急性关节炎,痛风石,肾结石及尿酸肾病,该病也与肥胖症,高血压,冠心病明显相关.高尿酸血症的治疗应从以下几个点入手:1.低嘌呤饮食,以碳水化合物为主,占总热量的50%-60%,少吃糖果等,避免动物内脏,沙丁鱼,鱼卵,豌豆等,可以食用牛奶,奶酪,鸡鸭蛋,卷心菜,胡萝卜,刀豆,西红柿,西葫芦,花生,杏仁,核桃,也可以使食用弃汤汁的瘦肉类食品,有时也可以选用一些含有中等量的嘌呤食物,如鱼类干豆类,菠菜,笋,蘑菇等.适量的食盐,避免辛辣.2.多饮水,每日在2000毫升以上.3.避免使用利尿剂,小剂量的阿司匹林等.4避免促进尿酸盐形成结晶的诱因:无着凉,过劳,紧张,穿鞋要舒适,勿使关节受伤.5戒酒.6.服用碱性药物,如乙酰唑胺或碳酸氢钠,以保持尿液碱化,防止结石形成.7.对已经确认高尿酸血症而无痛风者,可酌情使用尿酸合成抑制药或促尿酸排泄药.【中医治疗】1.溶解尿酸并解除疼痛的药物如威灵仙,蚕沙,秦丸等.2排泄尿酸的药物如薏苡仁,泽泻,车前子等.3.抑制尿酸合成的药物如泽兰,当归等.这些中药具有溶解尿酸,促进尿酸排泄,抑制嘌呤物质合成尿酸的作用,结合三元代谢疗法对痛风及高尿酸血症均可以达到一定的治疗效果.
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