我的小孩不吃肉怎办

      您好,孩子的情况可以检查一下微量元素,看是否缺锌,适当给孩子补充,同时服用健脾散,多吃水果蔬菜,影响不大的.
      

      你好.这就需要母亲必须在烹调方面下点功夫,力求款色多样化,以提高孩子对肉类的兴趣.尽量做到下面几点：
       （1）色样多种化：肉类的品种虽然不多,但可用切片,切粒,搅碎等形式变通.令肉类的色样变化无穷,让孩子有新鲜感.（2）烹调多变化：烹调的方式亦可每餐不同,例如煎,炒,炖,焖,炸,煮,蒸等,让孩子尝到不同的味道（3）不同配搭：妈妈可参考一些烹饪书籍,选取不同的蔬菜去配搭,像番茄鸡蛋煮肉片,豆腐蒸碎肉,洋葱猪扒,青椒炒肉丝,腰果炒肉粒等,令每样菜式达至色,香,味俱全（4）少吃零食：在两顿饭之间,不要让孩子吃太多的零食,特别是一些煎炸及甜品类食物,不然的话,会影响孩子正餐时的胃口.