甲减出现肥胖症状该怎样控制

      你好!1,限制脂肪摄入：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质.甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高.应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度.
      2,补充碘盐：国内通常采用每 2~10 千克盐加 1 克碘化钾,以防治甲状腺肿大,使甲减发病率明显减低.这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区.生育期妇女更应注意补充碘盐,以防后代因母体缺碘而患克汀病.但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的,不应一慨而论,一定要辨证施治.补充碘盐,除了从碘盐中摄取,还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带,紫菜中摄取.避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等食物,
      
      

      你好
      根据你说的情况
      我建议你到你们当地的医院做一个系统的检查
      主要是内分泌方面的
      看看到底是什么原因引起的上述情况
      然后根据诊断结果选择一个有效的治疗方案
      这个一般就是长期 服用 优甲乐
      个人护理上要注意个人卫生
      勤洗手多喝水保持良好的室内通风和空气的湿度
      不要过于食用辛辣刺激和过于肥厚油腻的食物
      还要注意餐具的消毒等等
      保持一个良好的积极向上的心态和早睡早起的良好习惯
      以上回答仅为个人意见仅供参考