脾胃不和吃什么食物好

      脾胃不和胃火比较大，这可能是你也存在着胃部的疾病，应该做一个胃镜检查确认后再给予药物调理治疗脾胃不好，可以在中医大夫指导下服用一些补脾健胃的药物，在治疗期间一定要注意，不能吃寒性食物，不能吃油腻辛辣刺激性的食物。
      

      你好：
      宜食食物：
      性质寒凉,具有清胃火,泻肠热作用的食物,如小米,小麦,豆腐,绿豆,绿豆芽,苦瓜,冬瓜,黄瓜,苋莱,白菜,芹菜,茭白,西瓜,香蕉,枇杷,梨,桃子,兔肉等.
      忌食食物：
       性质温热,具有补阳助热作用的食物,如籼米,核桃仁,狗肉,羊肉,鸡肉,河虾,海虾,龙眼肉,荔枝,链鱼,草鱼,薤白,芥菜,刀豆,红糖,红枣等.
       味辛辣性温热的食物,如辣椒,韭菜,茴香莱,肉桂,干姜,生姜,花椒,胡椒,小茴香,茴香菜,大蒜,白蔻等.
      食疗参考方
       西瓜饮：以榨汁机榨取西瓜汁150毫升,梨汁80毫升,白菜汁50毫升,混合后凉饮.
       小米绿豆粥：绿豆20克,清水煮50分钟后,加入小米50克,待小米煮烂后即好,凉饮.
       凉拌芹菜：芹菜300克,切段,过沸水后,晾凉,加盐,味精,香油,拌匀.
      
      
      以上是对“脾胃不和吃什么食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！