产后乳房下垂变小怎么办..

      教你一个丰胸偏方
      功效 ：
      美丽的研究发现 国内功能食品研究专家在对葛的综合研究中注意到畲族的女性大都胸部丰满,体态苗条,肤色白皙.该地区女性的平均胸围比国内女性的平均胸围大 6 公分 ! 经调查发现,该族女性素有食用葛根的习惯.经过研究发现：葛根具有普通食品所罕见的,特殊的丰胸的效果.专家们对 100 位 20-45 岁的妇女进行了食用葛根的效果跟踪调查,发现 90% 的受试的乳房都得到了改善,效果最好者一个月内胸围增加了 4.6 公分 .
      野葛根的丰胸,改善产后乳房下垂的机理作用：
      ●促使乳腺以及腺泡发育增大. 野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡,促使其重新发育 增大.
      ●促使脂肪在胸部堆积. 异黄酮能模拟雌激素,对体内的脂肪进行导向,可将身上其他部位的脂肪转移到胸部.
      ●恢复乳房部位皮肤的弹性. 野葛根所富含的异黄酮具有滋润皮肤,恢复皮肤弹性的作用.因此能帮助乳房重新变得坚挺.
      药食同源植物－野葛根,富含真正“既安全又有效”的天然植物性雌激素－高效性异黄酮,食用后给肌体带来的一些变化：（1）全身皮肤变得细腻,滋润,有光泽；（2）原先的黄褐斑减退,消失；（3）内分泌失调引起的尿频症状减轻消失；（4）排卵期出血症消失；（5）白带变得清爽,透明；（6）阴道炎明显减退；（7）青春痘明显消退；（8）皮肤弹性增加,毛孔粗大状况明显改善；（9）月经不调得到改善；（10)改善心脑血管,人体微循环.
      食用方法：
      1： 饭后取本品10G入碗中,先用冷开水搅拌成浆,再加适量白糖调均后,有95度以上的开水猛冲成糊状,既可使用.
      2： 取本品适量用冷水调成稀糊状,分次倒入少许沸油锅里,荡匀翻煎成薄饼状,捞起切成条块,可与回锅肉混炒,是一道难得的餐桌佳肴,味美无穷.
      3： 若需清热降火,醒酒,通便,取葛粉少许冷水加糖冲服,效果更佳.
      88％以上的用户反映,食用后皮肤变的细腻,滋润,有光泽,皮肤弹性增加,毛孔粗大,有皱纹的会明显改善.达到明显的丰胸效果：2至4个月即可.见效最快的1个月即见效.
      多服有益无害,可以长期服用保健.
      

      乳房下垂的护理方法
      1.坚持戴胸罩
      从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩.假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂.尤其是在工作,走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显.戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼.
      穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满,挺拔.
      2.哺乳期正确喂奶
      在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称.同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头.在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生.
      3.经常按摩乳房
      在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次.这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌.
      4.沐浴乳房
      在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.
      5.不要节食减肥
      有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累.乳房随之缩小是必然.对于产后妈咪,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法.