骨痂未愈合可以做屈膝下蹲练习吗
健康咨询描述：
我右膑骨骨折两个月了,最近拍片检查骨痂才刚刚长出一点点,钢丝未断裂,原来我的主刀医生跟我说满八周就可以做屈膝练习了,但是却没有告诉我该怎样做?阿?在者我的骨痂才刚刚长出一点骨折线还没有模糊就可以做屈膝练习了吗?钢丝会断裂吗?膑骨是否会在次骨折?如何加快骨折愈合?谢谢
另外请问医生按照目前的状态,我什么时候可以扔掉拐杖正常行走,现在这样的状况可以上班吗?
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你好,你现在的情况,如果骨折线未模糊,建议不要下地活动,更不要谈屈膝下蹲练习,建议你现阶段卧床,可在床上行股四头肌功能锻炼,其方法为：坐位将膝关节伸直绷紧,脚尖朝上,持续五秒为一次,二十次为一组,上,下午各一组.对于那些肌肉萎缩,伸膝无力的患者,以及髌骨骨折,行人工髋,膝关节置换术后早期（术后卧床期间）,可在床上把枕头横放在膝关节下,屈膝约30度左右,练习将膝关节伸直后坚持五秒为一次,逐渐增加练习次数.有助于患者重新站起来行走.一般来讲,下地活动需要3个月左右,这期间,要注意拍片复查,查看骨折愈合情况,现阶段就是要加强你的膝关节功能锻炼,长时间固定不活动,膝关节肯定有关节挛缩及僵硬的问题,如不锻炼,膝关节打不了弯,必然影响日常生活,可在重要熏洗下,练习膝关节屈伸活动,活动范围要由小到大,循序渐进,不可操之过急.
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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