右胫骨平台粉碎骨折后怎么恢复锻炼?

      你好,请问目前去复查过吗／如果骨折愈合后就可以进行一些功能锻炼的,具体的锻炼方法最好在你的主治医生指导下进行,要注意循序渐进,不可以过度.
      

      胫骨平台骨折属关节内骨折,由于骨折血肿机化,创伤性纤维素渗出,较长时间的制动,必然导致膝关节的纤维粘连而僵硬,且胫骨平台骨折所致的膝关节僵硬常为胫股关节间的粘连,手术松解困难,常造成患者终身的残疾.因此,对于胫骨平台骨折病人,骨折复位固定后,制订一个切实有效的康复方案尤为必要.
      在进行患肢股四头肌及绳肌等长收缩锻炼的同时,主要采用患侧踝上骨牵引下的膝关节持续被动活动的方法.首先在局部浸润麻醉下行患侧的踝上骨牵引,牵引重量为5~6kg,经床头牵引架持续牵引.经24小时持续牵引将胫股关节间隙牵开后,将患肢置于CPM机上,维持牵引,在牵引下行膝关节的持续被动活动,活动范围自0~30°开始,膝关节伸屈活动1次为60秒,每天2次,每次30分钟.根据患者损伤及耐受情况,每3~5天增加10°,要求在开始活动1个月内屈膝至少达到90°.锻炼期间根据患者局部情况,配合中草药内服外用,或电疗,光疗,冷疗,水疗等方法.
      股骨干骨折经钢板固定够,后很牢固,在康复时影响不大.