产后腿脚浮肿怎么办？

      水肿常见的要考虑心脏,肝脏 肺 肾脏.希望你到医院详细检查.找到原因治疗.另外注意1.避免久站久坐；在家或办公时每隔一段时间起身走动2.入睡前将脚抬高超过心脏的高度即可3.食物避免重口味盐分不单只是食用盐或吃起来咸的东西其实是泛指所有的酱料腌制物或含钠量高的饮料应多吃蔬菜水果（含有丰富的钾）因为钠和胰岛素会将水分滞留在体内而钾在体内的作用是排出水分4.生活规律不要过度劳累5.常运动；勤作脚板肌肉帮浦运动预防及消除腿部肿胀6.不要穿过度紧身衣物特别是在臀部和大腿会很紧的牛仔裤束腹束腰等会造成腹压增加的衣物7.穿弹性袜8.避免穿高跟鞋.
      

      有时没有病也会浮肿,它可能是碰伤和脱位引起的.此外,体力负担过重,二至三级平足,淋巴管异常,长时间地行走或站立,坐姿不当都会引起浮肿：如坐在高椅上,脚不着地；跷二郎腿；坐在过低的椅子上；鞋不合脚也会浮肿.孕妇以及静脉曲张患者都易浮肿.休息后,浮肿就会消退.天气炎热时,浮肿现象则会加重.皮下水肿是心源性水肿的一个重要体征,体液潴留》5kg可出现水肿,它可分布于全身,但右心衰竭时由于重力因素的作用,典型表现为下垂部位的皮下水肿,开始时往往在傍晚时发现足,踝部有水肿,到了夜间卧床休息后就消退.在能查出足,躁部有凹陷以前,皮下已有组织液的积聚,体重也因体液潴留而增加,而隐性水肿消退时,体重也因而下降,每天都要做轻松的腿部运动,消除紧张度,促进血液循环.腿脚长时间活动后,一定要休整.可以按摩,或者轻轻抚摸,要注意的是,按摩或抚摸必须从足部开始.浮肿时,白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分.晚间睡觉时,把腿部垫高.如果休息和治疗后,浮肿仍然没有消退,而且浮肿部位变硬,皮肤温度升高,那就必须去医院找大夫了.
      

      您好!您妊娠后期是否存在血液以及尿蛋白异常的情况?建议您可以选择及时进行血压以及尿常规检查就可以明确您的情况.
      
      以上是对“产后腿脚浮肿怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！