孕妇服用什么样的钙片好

      根据我国营养学会的建议,应该在怀孕16周起开始补钙,每天摄入钙量1000毫克,主要满足胎儿牙齿和骨骼的发育,在孕晚期,由于胎儿骨骼和牙齿钙化加速,需增加钙量至每天1500毫克.整个孕期增加钙贮存30克左右.补钙的同时注意少吃些菠菜,油菜,厥菜等,这些蔬菜会影响膳食中钙的吸收.
      

      怀孕5个月开始就应该补钙. 建议口服盖尔奇d试试. 多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.
      脚脖肿胀与缺钙关系不大,建议检查血压看看啊.
      

      你好建议口服哈药生产的高钙片,
      还可以从食物上补充的
      多吃排骨
      喝点大骨头汤
      都可以补钙的
      从妊娠17个月开始就要增加钙质的摄入量,每日1500毫克
      
      以上是对“孕妇服用什么样的钙片好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您可以选择市场上常见的孕妇钙片,都差不多.孕妇补钙宜少量多次；补钙最佳时间应是在睡觉前,两餐之间.注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可；补钙同时适量补充维生素D.每天早,晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克,牛奶是孕妇补钙最常用的方式.多吃含钙丰富的食物,如鱼,虾及其制品等.
      怀孕期间,水分容易滞留在组织间隙,产生水肿,尤其是足部.如果没有合并高血压,一般下肢水肿是属于生理性变化,不需过度紧张;您最好在白天摄取水分,并避免睡前大量喝水,以免一觉醒来面目全非.白天有久坐或久站情形时,多动动双腿,应该会有帮助.水肿跟缺钙时无关的
      

      国际妊娠补钙标准为：妊娠头三个月与为怀孕时一样,需要量为800毫克.随着胎儿的发育,怀孕中期（4-6个月）为1000毫克,怀孕后期（7-9个月）为1500毫克,患者可以服用一些如钙尔奇,惠氏玛特纳,凯思立D碳酸钙D3巨爵片等.但是注意的是怀孕晚期不要再吃,否则对胎盘不好,容易造成胎盘老化.孕妇在平时的饮食中选择一些富含钙的食物如奶类,豆制品,动物骨络,虾皮,鱼紫菜也完全可以得到补钙作用!
      患者出现脚脖肿胀,应当称为妊娠水肿,中医又称“子肿”,在妊娠晚期出现,无其他不适者不必作治疗,产后自动消失.这也属于西医里妊娠高血压综合症的一项表现.妊娠高血压的一个成因是营养的缺乏,如钙,镁,锌等.研究发现高血压患者细胞内钙离子升高,血清钙下降,从而导致血管平滑肌收缩,血压上升.而高血压的一个临床表现就是水肿,所以说患者的脚脖肿,与缺钙有一定的联系!