重，急，病毒性心肌炎康复后的保养及注意点

      大多数病毒性心肌炎是可以恢复痊愈的,如果您治疗的非常及时,没有明显的心脏的结构和功能的异常,没有心律失常,那么您恢复之后和正常人是一样的.就像感冒一样,好了之后就完全好了,不要有过重的心理负担.如果没有心脏结构和功能异常的,出院后要休息半个月,3个月内不能参加体力劳动；如果有严重的心律失常,心衰,则需要卧床休息一个月,一年内不能参加体力劳动.
      有一些心肌受损严重的患者,如果治疗不及时,可能会遗留心脏扩张,心律失常等后遗症,极少数患者可能会在数年之后进展为扩张性心肌病.如果是这种情况建议定期随访,复查心脏B超,心电图,严重的还需要药物治疗.
      既然您有病毒性心肌炎的病史,建议您平时应该注意避免着凉,感冒,避免劳累.
      
      

      你好,在急性期的休息和抗病毒治疗很重要,急性期要绝对卧床休息一个月到一个半月.一.预防感染：病毒性心肌炎是感染病毒引起的.防止病毒的侵入是十分重要的.尤其应预防呼吸道感染和肠道感染.对易感冒者平时应注意营养,避免过劳,选择适当的体育活动以增强体质.避免不必要的外出,必须外出时应注意防寒保暖,饮食卫生.感冒流行期间应戴口罩,避免去人口拥挤的公共场所活动.
      二.劳逸结合：应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳,使机体免疫抗病能力降低.
      三.适当休息：急性发作期,一般应卧床休息2至4周,急性期后仍应休息2至3个月.严重心肌炎伴心界扩大者,应休息6至12个月,直到症状消失,心界恢复正常.心肌炎后遗症者,可尽量与正常人一样的生活工作,但不宜长时间看书,工作甚至熬夜.
      四.饮食调摄：饮食宜高蛋白,高热量,高维生素.多食葡萄糖,蔬菜,水果.忌暴饮暴食,忌食辛辣,熏烤,煎炸之品.吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩,影响心肌供血,饮酒会造成血管功能失调,故应戒烟忌酒.
      五.体育锻炼：在恢复期时,根据自己的体力参加适当的锻炼,如散步,保健操,气功等,可早日康复及避免后遗症.心肌炎后遗症只要没有严重心律失常,可参加一般性的体育锻炼,如慢跑,跳舞,太极拳等,持之以恒,对疾病的康复肯定是有利的. 希望帮到你!ydd
      
      

      大多数患者经过适当治疗后痊愈,不遗留任何症状或体征.极少数患者在急性期因严重心律失常,急性心力衰竭和心源性休克而死亡.部分患者经过数周或数月后病情趋地稳定,但有一定程度的心脏扩大,心动能减退,心律失常或心电图变化,此种情况历久不变,大致为急性期后心肌疤痕形成,成为后遗症.还有部分患者由于急性期后炎症持续,转为慢性心肌炎,逐渐出现进行性心脏扩大,心功能减退,心律失常,经过数年或一,二十年后死于上述各并发症.各阶段的时间划分比较难定,一般可以6个月以内为急性期,6月至1年为恢复期,1年以上为慢性期.急性期不明确的慢性患者与心肌病难区分,据当前认识与已有证据,有一部分心肌病是由心肌炎演变而来.
      
      以上是对“重，急，病毒性心肌炎康复后的保养及注意点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      增强身体素质,防治病毒性消化道和呼吸道感染是预防本病的关键.
       积极正规治疗,休息,平时防止感冒,一般预后都比较好.
       1.饮食调理：饮食宜清淡,易消化.
      2.注意休息：重症弥漫性心肌炎在恢复期内仍应卧床休息,待体温下降至正常后3～4周,心电图及胸部x线片检查均恢复正常,才可逐步起床活动.
       3.生活规律：合理安排生活,讲究个人卫生；生活要有规律,注意劳逸结合,避免过度劳累.整洁与舒适的居住环境,有利于机体的康复.
      4.运动锻炼：病毒性心肌炎病人能否参加运动锻炼,一般要视早搏的类型.
       5.心理平衡：经常保持心情开朗,情绪稳定,避免过度兴奋与忧伤,加强自我控制能力.经常保持心理平衡,有利于增强机体免疫力,使病体早日康复.
      6.按时按量服药.
       7.必要的辅助检查.
       8.定期门诊随访复查.
      

      病毒性心肌炎预防常识
      增强身体素质,防治病毒性消化道和呼吸道感染是预防本病的关键.如在感冒或腹泻的急性期或起病1-3周内出现心慌,气促,心前区不适,应及时到医院就诊.发病的急性期应卧床休息,避免精神紧张.大部分患者可以完全康复.如出现严重呼吸困难,平卧时加重,大汗淋漓,可能为严重心功能不全,应让病人取坐位或半坐卧位,向医疗急救中心打电话求助或以最安全,平稳,快速的交通工具送往附近医院.恢复期可适当活动,以不引起症状为度,但应避免妊娠,较剧烈运动,饮酒及其他对心脏有害因素,一般应休息3-6个月,才可逐渐恢复工作