为什么总是掉很多头发

      你好,脱发有几种情况,需要根据具体情况进行治疗
      有脂溢性的脱发,往往出现在年轻人的身上,治疗一般用维生素B6B2等口服,应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜
      病理性的脱发：主要由于病毒,细菌,高热对毛母细胞有损伤
      营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发.解决方法：加强营养,多吃蔬果,海带,桑葚,核桃仁.
      另外和头皮炎的情况,多见于成年,雄激素刺激可能起一定作用,—定水平的皮脂腺活性也是一个必需因素.但其严重度个体差异很大,还不能很好地解释.可能有遗传因素的作用,另外因滥用激素类药物而引起较严重的副作用和不良后果.,需要及时治疗,很容易滋生细菌感染,导致毛囊被破坏毛发不长逐渐引起脱发症状.治疗没有特殊的针对性的治疗方案,预防为主：宜食入富含维生素A,B2,B6,E的食物：因维生素A,B2,B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用.维生素E有促进皮肤血液循环,改善皮脂腺功能的作用.富含上述维生素的食物有动物肝,胡萝卜,南瓜,土豆,卷心菜,芝麻油,菜子油等.忌食辛辣刺激性食物,忌食油腻食物,此外,患者在洗脸洗头时,最好不用肥皂,更不要用热水烫洗止痒
      
      

      正常情况下,由于新陈代谢,每天都会有脱发,只要不超过100根/日即可.若已超过100根/日,尤其是大面积的脱落,可能是患了脱发病.引起脱发病的原因较多如：身体或精神的因素,激素分泌失衡及遗传因素,疾病及药物治疗的因素,内分泌失调的因素,真菌感染及化脓性皮肤病等.另外,饮食不当,睡眠不足,精神紧张,情绪低落 ,工作负荷重等外界因素,又直接影响到内分泌,引起雌雄激素分泌失衡,均可加速脱发,所以,平时生活需要注意,尽量避免这些因素.
      所以,从医学角度来看,建议及早到医院排查,进行病因治疗
      

      脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
      
      
      以上是对“为什么总是掉很多头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脱发有以下原因引起：1,脂溢性脱发2,病理性脱发3,化学性脱发 4.,肥胖性脱发 5.遗传性脱发
      脱发应采取综合性的防治方法,否则治疗比较麻烦：
       ①与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长；
       ②与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调；
       ③注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽.经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋,牛奶,瘦猪肉,牛肉,鸡,鸭,花生,黄豆,豆制品及新鲜蔬菜,水果等.脂溢性脱发者,尤应少吃糖类,动物性脂肪和辛辣刺激的食物；
      
       ④科学护发,头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂.洗发和烫发不宜过勤,烫发每半年1次为宜.洗发最好每周1次.但对于干性头发,可10～14天洗1次.洗发的水温不宜过烫,洗发后,可适当搽些发乳,以保持头发的光泽滋润；
      
      ⑤药物治疗可在医师指导下服用.中药以补肾,养血,活血,祛风为主要治疗原则.如：活力舒,养血生发胶囊等.外用药治疗目的,是刺激皮肤充血,改善局部血液循环,以促进毛发生长.市售的药用发乳或生发水也可选用,对脱发的预防和治疗可有一定帮助
      希望我的回答对您有帮助!
      
      

      适当掉头发是正常的代谢表现 但是过度脱发可能有以下原因：
      1 精神压力大,紧张2 营养不足3 正常代谢紊乱
      平时注意多吃点养血补气益肾的东西,早餐可以吃点当归蛋（一种甜品,那个来了的时候不要吃,活血的）,泡点玫瑰花茶喝,还养颜.注意要休息好,掉头发跟睡眠关系很大的.保持心情愉快,放慢自己的生活节奏,别给自己太大的压力哦.
      

      脱发原因很多,主要分为：1,脂溢性脱发：常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细.解决办法：应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2等.2,病理性脱发：主要由于病毒,细菌,高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病,长期服用某种药物等.解决方法：多休息,身体康复或停药后头发会重新长出.3,化学性脱发：有害化学物质对头皮组织,毛囊细胞的损害导致脱发 .解决办法：不使用刺激性强的染发剂,烫发剂及劣质洗发用品.4,物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊,有害辐射等原因导致的脱发. 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头. 5,营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 .解决方法：加强营养,多吃蔬果,海带,桑葚,核桃仁. 6,肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发. 解决方法：少吃油腻重的食物,加强体育锻炼. 7,遗传性脱发：脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈隐性遗传.