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小孩子中午老睡不着该吃什么补脑保健品

男 | 7岁 2009-10-10 14:43:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 孩儿

问题描述:中午老翻来翻去就是睡不着

医生回复区

孔玲义
孔玲义 护师 擅长: 毛囊炎,荨麻疹,皮肤湿疹过敏,腋臭,手癣体癣,脚气 帮助网友:4038称赞:5
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2009-10-10 14:58:35 我要投诉

      你好,这可能与小孩并没有午睡的习惯有关的,不知夜间的睡眠情况如何呢?睡眠的总的时间足够了吗?如果睡眠的时间是充足的就没有什么问题,不需要用药.
      

肖思琪
肖思琪 护师 擅长: 流行性感冒,外感发热,手足口病,咳嗽,感冒,肺炎, 帮助网友:2016称赞:2
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2009-10-10 15:42:12 我要投诉

      你不需要给小孩吃补脑的食物,一般这样的孩子需要纠正一些错误的作息时间,减少晚上的作息,就可以逐渐让孩子有午睡的习惯了!
      

zj冯医生
zj冯医生 其他 帮助网友:131称赞:9
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2009-10-10 16:18:08 我要投诉

      你好,鉴于你小孩子才7岁,应该不是心理方面因素影响的,首先考虑他是不是生物钟一直没有中午睡觉的习惯,比如说有的小孩一心想着出去跟同伴们玩.
      你可以试着给他口服一些谷维素,或养心安神片.
      另外,告诉你一些生活小常识,牛奶,小米,核桃,葵瓜子,大枣, ,醋和全麦面包都是有助于睡眠的食物. 葵花籽汗哦与多种氨基己酸,维生素,可调节新陈代谢改善脑细胞机能,起到镇静安神的作用,当然也可用比较好的安神补脑液,这个一般是他学习压力重的时候用.
      
      以上是对“小孩子中午老睡不着该吃什么补脑保健品”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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