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吃饭的时候喝水会对消化不好吗

保密 | 0个月 悬赏20个健康币 2009-10-10 16:41:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 吃饭的时候喝水 水会不会把 事物渣子带到肾脏啊 对消化有影响吗 还有喝豆浆 每天喝多少合适啊 自己做豆浆豆子和水的比例谢谢

第一次补充提问

一两杯是多少呢 有大杯小杯的 大概多少克

发表于2009-10-10 16:50:41

医生回复区

吕泰山
吕泰山 凉州区中西医结合医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,头痛,感冒,癫痫,眩晕,胃炎,焦虑症,抑 帮助网友:3984称赞:3
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2009-10-10 16:47:28 我要投诉

      您好,吃饭的时候以及饭前饭后都不建议喝水的,这样会冲淡胃酸,导致消化不良的,但是不会或出现您说的把食物渣子带到肾脏的情况的,这点不要担心.豆浆的饮用一天以1-2杯为好,不建议饮用过多的,因为豆浆会对胃有刺激.一般豆子与水1:2的比例就可以,建议不要把豆渣滤除,直接混合后煮开了饮用对身体效果更好,可以有效的提供食物纤维,可以清除肠道的废物,排毒助消化的.建议不妨可以试一下.
      

朱永
朱永 主治医师 擅长: 男性勃起功能障碍,男性不育症,不孕症,外阴炎,外阴 帮助网友:16181称赞:6
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2009-10-10 16:51:25 我要投诉
      

吃饭的时候喝水是不好的,渣子带到肾脏那是不会的,不通的么

饭前,饭后忌饮水
      饭前,饭后半小时和吃饭时都不宜喝水.有些人用干馒头做主食时,用水就着吃;有些人吃脂肪多的食物时,总爱喝杯浓茶,以消解油腻;有些人尤其是小孩,吃饭时总喜欢边吃饭,边喝水.这些都是不符合饮食卫生的.因为,人的胃肠等器官,到吃饭时,会条件反射地分泌消化液,如牙齿在咀嚼食物时,口腔分泌的唾液,胃分泌的含有胃酸,胃蛋白酶的消化液等,与食物碎末混合在一起,这样,食物中的大部分营养成分,就被消化成容易被人体吸收的物质了.如果在吃饭前,吃饭时或饭后喝茶饮水,势必冲淡,稀释了唾液和胃液,并使蛋白酶的活力减弱,影响消化吸收,时久会使身体健康状况不良.
      如果在饭前口渴得厉害,可以少喝点开水或热汤,休息片刻再进餐,就不致影响胃的消化功能了.
      人在吃饭时,口腔中的唾液,胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物.如果一边吃饭一边喝水,会减少唾液分泌,并冲淡胃液,而影响消化.
      另外,胃液中含有许多胃酸,能杀死食物中的细菌和病毒.吃饭喝水会冲淡胃酸,细菌繁殖易患肠胃炎.饭后也不要马上大量喝水,道理是相同的.


      
蔡正毅
蔡正毅 其他 帮助网友:190称赞:14
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2009-10-10 17:53:55 我要投诉

      你好!吃饭喝水是不会把食物渣子带到肾脏的.因吃东西喝水都由胃消化肠吸收,粪便从肠排出体外,水分通过肾过滤入膀胱排出小便.至于喝豆浆一般在250毫升为宜,以免消化吸收不良.
      
      以上是对“吃饭的时候喝水会对消化不好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宗艳华
宗艳华 其他
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2009-10-10 18:02:35 我要投诉

      第一个问题.吃饭时候喝太多水是不太好,不过不是把食物渣子带到肾脏,而是会降低消化液的浓度,影响消化.
      第二个问题.成人一天500ML足够了.
      第三个问题.提前用冷水将豆子泡上几小时,一般是三到六小时为宜.家用豆浆机一般都有详细说明,比较合适的豆子喝水的比例是1:3.其实完全可以按照这个比例做过一次以后再根据自己的口味适当调整.
      第三个问题.喝水其实没标准的.多喝水对身体没坏处.尤其是女性,多喝水能减缓衰老,保持皮肤弹性等功效.
      

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