我经常晚上3-4时出汗觉得热.而睡觉前觉的冷

      夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,
      建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗.西医效果不是很好.或是虚汗停颗粒试试.
      
      

      你经常晚上睡觉时出汗的话,可能属于阴虚发热,而经常蹲下再起来时腰和脚痛和麻,可能是局部血液的循环问题,也有可能是肝肾阴虚导致的头晕目眩,腰膝酸软.
      如果是前者的体位性眩晕,建议你多多锻炼身体,以增强体质.如果是属于阴虚的情况,肝肾阴虚同时也会出现耳鸣,月经量少,舌红瘦等症状.如果符合,建议你吃些补阴的食物,注重平时的保暖,枸杞可用泡水喝,桑葚,鳖甲等都对滋阴潜阳有效的.