心肌炎要注意些什么

      
      你好；根据你的描述；应卧床休息以减轻组织损伤病变加速恢复伴有心律失常,应卧床休息2－4周然后逐渐增加活动量严重心肌炎伴有心脏扩大者应休息6个月至一年直到临床症状完全消失心脏大小恢复正常免疫抑制剂：激素的应用尚有争论但重症心肌炎伴有房室传导阻滞心原性休克心功能不全者均可应用激素
      常用强的松40－60mg/日病情好转后逐渐减量6周一个疗程必要时亦可用氢化考地松或地塞松静脉给药心力衰竭者可用强心利尿血管扩张剂心律失常者同一般心律失常的治疗
      
      

      心肌炎患者应有一个良好的心理状态.在日常生活中进行适当的心理调护.
      
       (1)应对心肌炎和心肌病有一个正确的认识,如心肌炎和心肌病的病因,危险因素,发病机制,危害及目前的诊疗手段,另外还包括如何预防心肌炎和心肌病等.
       (2)生活应有规律性,应注意劳逸结合,生活上应采取平淡,从容的态度,事业上应保持乐观向上的态度.
       (3)认识自我,量力而行,积极参加适合自己的文化娱乐活动,如练书法,学绘画,种花,养鸟,垂钓,听音乐等.
       (4)加强体育锻炼,如气功,散步,慢跑,打太极拳等,可根据自身病情,体质等情况选择锻断钅俊?
      
       医护人员和家属应了解心肌炎和心肌病患者住院期内的多种需要,包括心理需要：①被尊重的需要；②适应陌生环境的需要；③获得信息的需要,包括了解住院生活制度的信息,了解如何安排治疗的信息,了解病情进展和预后的信息等；④安全的需要等.
       情绪对心肌炎和心肌病的影响很大,心肌炎和心肌病患者应尽量避免情绪激动,特别是当家中发生灾祸或不幸时,应保持冷静,注意休息,设法保持良好的睡眠,也可从事一些轻体力劳动,以转移注意力.
      
       过度劳累使身心受到损害,心肌耗氧量增加,极易诱发心力衰竭.对患心肌炎和心肌病的老年人来说,避免过度劳累,特别是精神疲劳尤其重要,下列方法可排解和防止过度劳累.
       (1)保证足够有效的睡眠.睡眠不但要注意时间长短,更要注意睡眠质量,多梦,易惊醒常影响睡眠质量.必要时可使用安定类药物.
       (2)避免长时间阅读,写作和用脑.
       (3)避免长时间会晤,交谈.交谈时不但消耗体力,更消耗脑力,故心肌炎和心肌病患者应注意交谈的.
       (4)避免长时间地下象棋,打麻将,看电视等娱乐活动.无论什么活动,只要出现疲劳惑,心肌炎和心肌病患者都应该中止活动,立即休息.
       对心肌炎和心肌病患者来说,能否饮酒,饮酒是利大还是弊大,各家的意见并不一致.笔者认为关键在于饮酒量的多少.
       少量饮酒对心肌炎和心肌病患者无害甚至是有利的,但大量酗酒易诱发心力衰竭和心律失常.另外长期大量饮酒可致心肌中的脂肪组织增加,继而引起心脏扩大.心肌炎和心肌病患者既往有饮酒习惯且不希望放弃者,可少量,间歇饮酒,以饮葡萄酒为宜.
      
       心肌炎和心肌病患者饮酒时应注意下列几个问题：
       (1)饮低度酒(葡萄酒,黄酒等),不应饮烈性酒(白酒).
       (2)忌天天饮酒或餐餐饮酒,饮酒次数要少.
       (3)控制饮酒量.
       (4)苦闷,烦恼,愤怒等情绪不佳时不要饮酒.
       (5)忌空腹饮酒,防止酒精对中枢神经,消化和循环系统的损害.
       (6)严重心肌炎和心肌病或心力衰竭患者应戒酒.
      
      

      d当然可以了 没有什么影响的 而且适度的性生活还会增强体质,所以没有必要担心 平时生活上注意养成良好的生活习惯 就好的 祝你生活幸福