有问必答网心理健康科 → 和别人说话会脸红和心里紧张是不是一种病

和别人说话会脸红和心里紧张是不是一种病

女 | 30岁 悬赏1个健康币 2009-10-17 20:33:37 7人回复 来自

健康咨询描述: 主要症状:和别人说话时脸红和心里紧张
发病时间:从小到大一直这样
化验检查结果:没化验

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗

医生回复区

刘淑丽
刘淑丽 兴隆台区新生街道社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:12705
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2009-10-18 09:03:38 我要投诉

      你可能是一个性格内向,不爱交往的人.另外在社交方面可能缺少自信,怕别人说自己不行,看不起自己.我想你要多和别人交朋友 ,你要多对别人好一些,不要想有多少回报,只要付出,别人是会对你好的.你的朋友会很多的.这样你就是有什么方面做得不妥,朋友也不会计较的,所以你就放心去说,去做就好.同时你要抽时间学习,不断充实自己的实力.增强自信心.我想你会越来越好的.相信自己,大胆去做,别人和你都一样,只是你自信心不足
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2009-10-18 08:43:08 我要投诉

      还不是疾病,是由于进行交往时交感神经兴奋的缘故,交感神经兴就会出现脸红,心慌,出汗等等,是生理现象,放心吧.
      

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2009-10-18 08:47:45 我要投诉

      这不属于疾病,是心理素质较差的表现,建议可以多参加集体活动,慢慢锻炼与人交际的能力,慢慢可以改变这种情况
      
      以上是对“和别人说话会脸红和心里紧张是不是一种病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2018-07-19 15:25:12 我要投诉

      和别人说话,交谈的时候内心紧张,所以就容易出现脸红,如果没有影响到你的工作学习和生活,就不需要处理。告诉自己脸红就脸红吧,脸红的人心地善良,真诚,别人更愿意和你这样的人打交道。
      

岳琳琳
岳琳琳 二级心理咨询师 擅长: 中医理疗,腰椎间盘突出 忧郁 焦虑、忧虑、恐惧等 帮助网友:4729
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2018-07-19 15:25:38 我要投诉

      你这种情况存在明显的社交障碍,多数与缺乏自信心有关系,建议你平时多参加一些社交活动,多交朋友锻炼一下自己,也可以参加一些演讲比赛,锻炼自己的胆量,时间长了会有一些改变的。
      

潘晓冉
潘晓冉 二级心理咨询师 擅长: 恋爱情感、婚姻家庭、学习成长、职业发展、情绪压力、 帮助网友:1674称赞:2
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2018-07-19 15:26:19 我要投诉

      有没有影响到你现在的生活呢?如果自己可以调整,可以不断鼓励自己面对自己的脸红的反应,接纳这样的你才能让你更多的跟人接触,也才不会那么容易紧张。如果对你生活影响太大,建议你去专业机构寻找心理咨询师的帮助,快速走出来
      

孔医生
孔医生 其他 帮助网友:2292称赞:220
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2009-10-17 21:31:07

      您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
      社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.
      
      
      以上是对“和别人说话会脸红和心里紧张是不是一种病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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