不知道该怎么办，紧急

      你好!也许你不知道你不知不觉中已经伤害了你老公的自尊,性爱是双双相互愉悦,女性本应该矜持的,每次都是你主动,这在他心中产生了他很没用,不能满足你的阴影,如果这样下去,就会导致性冷淡.他现在已经有肾虚的表现,希望你们要克制性生活,并让他吃些金匮肾气丸等药.
      

      中成药：金匮肾气丸,桂附地黄丸或右归丸,右归丸为纯补肾阳之品,可能较容易上火
      食疗：注意饮食,不吃生冷.可多吃韭菜,大蒜等补阳的蔬菜.冬天到了,可多食用羊肉,狗肉等肉类以补助阳气.平时可以多用杜仲,巴戟天,锁阳等补阳药褒汤,药物加食疗增强治疗效果.
      再给你提供一些补肾的药膳,可供你参考：
      1,参茸鸡肉汤
      【来源】民间方
      【用料】高丽参5克,鹿茸3克,鸡肉100克.
      【制作】高丽参切薄片.鸡肉洗净,去皮,切粒.将高丽参,鸡肉与鹿茸片放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味食用.
      【功效】大补元气,温肾壮阳.用于元气虚极,肾阳虚衰,症见畏寒肢冷,阳萎早泄,宫冷不孕,小便频数,腰膝酸痛.
      2,巴戟杜仲海龙瘦肉汤
      【来源】民间方
      【原料】巴戟天60克,海龙15克,杜仲15克,猪瘦肉300克.
      【制作】 将巴戟天,海龙,杜仲洗净；猪瘦肉洗净,切块.全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可.
      【用法】饮汤吃肉.
      【功效】补肾壮阳.用于肾虚阳衰,症见性欲减退,举而不坚,早泄遗精,腰膝酸软者.
      3,锁阳壮阳粥
      【来源】民间方
      【原料】锁阳10克,精羊肉100克,大米100克.
      【制作】
      1.将羊肉洗净细切.
      2.先煎锁阳,去渣,后入羊肉与米同煮为粥.
      【用法】空腹食用.大便溏泻及早泄者慎用.
      【功效】温阳补肾.适用于平素体阳虚,腰膝酸软,肢冷畏寒,阳痿,老年便秘等症.
      4,核桃仁炒韭菜
      【来源】《方脉正宗》
      【原料】核桃仁50克,韭菜,香油,食盐,各适量
      【制作】
      1.将核桃仁用香油炸黄.
      2. 将韭菜洗净,切成段后,放入核桃仁内翻炒,调入食盐即可.
      【用法】佐餐随量食用.
      【功效】补肾助阳.
      5,复元汤
      【来源】民间方
      【原料】淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克 ,核桃仁2个,瘦羊肉500克 ,羊脊骨1具,粳米100克,葱白3根,生姜,花椒,料酒,胡椒粉,八角食盐各适量.
      【制作】
      1. 将羊脊骨剁成数节,用清水洗净；羊肉洗净后,氽去血水, 再洗净,切成5厘米厚的条块；将淮山药,肉苁蓉,菟丝子,核桃仁用纱 布袋装好扎紧；生姜拍破；葱切段.
      2. 将中药及食物同时放入砂锅内,注清水适量,武火烧沸,打去浮沫； 再放入花椒,八角,料酒,移文火继续煮,炖至肉烂,出锅装碗,加胡 椒粉,食盐调味,即可食用.
      【用法】佐餐用.
      【功效】温补肾阳.适用于肾阳不足,肾精亏损之耳鸣眼花,腰膝无力, 阳痿早泄等症.
      6,附片蒸羊肉
      【来源】民间方
      【原料】鲜羊肉1000克,制附片30克,葱姜,料酒,肉清汤,食盐,熟猪油 ,味精 ,胡椒粉各适量
      【制作】
      1.将羊肉刮洗干净,整块随冷水下锅煮熟,切成肉块.
      2.取大碗1只,放入羊肉(皮朝上),附片,料酒,熟猪油,葱节, 姜片,肉清汤,食盐,然后隔水蒸3小时.
      【用法】食用时,撒上葱花,味精,胡椒粉即成.可单食或佐餐.
      【功效】补阳强心,壮骨.适用于肾阳虚所致的心悸,畏寒,手足不温,腰膝酸软,尿清长,关节冷痛,阳痿.
      【宜忌】本品适宜于冬季食用.阴虚火旺,颧红唇赤,虚烦不寐,潮热盗汗者忌服.
      
      

      这样的情况主要是太累的原因了,建议可以休息休息吧,过几天再要吧,这样的情况是慢慢可以恢复的啊,不要太担心了,
      
      以上是对“不知道该怎么办，紧急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这个可能还是前段时间,做爱频繁导致的房劳,和对性生活的冷淡,这个可以经过慢慢的疗养会好.适当的节欲对身体有好处
      

      你现在的心情我很理解,我想他和你做爱时也明显感觉到了“力不从心”自己也应该很苦恼,但是出于男人强烈的自尊心他也不好意思直接对你说他不行,所以问你能不能满足你的话,这可以说明他也很在意你的感受,建议你到药店买六味地黄丸或二十六味帝王丸,让他每天坚持吃,等吃一盒左右你会见到明显的效果,但是要坚持一段时间,这两种药都是中成药补肾用的没有副作用,同时你要理解他,不要要求他做,也不要提这事,这样可以让他心情放松慢慢调节.