季节性皮肤过敏怎么办

      季节性皮肤过敏
      诱发过敏反应的抗原称为过敏原.引起过敏反应的抗原物质有几千甚至上万种,它们通过吸入,食入,注射或接触等方式使机体致敏.常见的过敏原介绍如下：
      A,吸入式过敏原如：花粉,柳絮,粉尘,螨虫,动物皮屑,油烟,油漆,汽车尾气,煤气,香烟等.
      B,食入式过敏原如：牛奶,鸡蛋,鱼虾,牛羊肉,海鲜,动物脂肪,异体蛋白,酒精,毒品,抗菌素,消炎药,香油,香精,葱,姜,大蒜以及一些蔬菜,水果等.
      C,接触式过敏原如：冷空气,热空气,紫外线,幅射,化妆品,洗发水,洗洁精,染发剂,肥皂,化纤用品,塑料,金属饰品（手表,项链,戒指,耳环）,细菌,霉菌,病毒,寄生虫等.
      D,注射式过敏原如：青霉素,链霉素,异种血清等.
      E,精神紧张,工作压力,受微生物感染,电离幅射,烧伤等生物,理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原,以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原,也可成为过敏原.
      季节过敏的注意事项
      在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶,淡水鱼,豆制品及新鲜蔬菜,水果,以增强皮肤抵抗力.避免吃咸水鱼,虾,蟹等易引起过敏的食物.
      平素为过敏体质的人,初次使用某种化妆品应非常慎重,事先应做皮肤斑贴试验,如无反应,方可使用,否则不能用.不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用.高档化妆品里含的化学成分和香料复杂,致敏机会较多.
      过分呵护及忽视过敏都是不对的.过多的产品及太繁复的护肤程序,更不是改善过敏的有效办法.但什么也不涂同样是不行,因为缺乏滋润,可能会出现更严重的脱皮现象,缺乏防晒呵护,可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现.
      如发现自己对化妆品有敏感反应,便应停止使用,切勿因一时贪靓而使肌肤恶化.如一定要上妆,可利用重点化妆法,画上眼线,涂点睫毛液,再涂上自然而亮泽的唇膏,同样能塑造出极具神采的妆容.
      皮肤过敏后,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能用香皂,其中的碱会加重皮肤过敏的症状.用温和的洗面奶洗脸,不涂任何护肤品,可用手指在脸上作一些轻柔的按摩,（以手指敲击为好,不要用力过度,以免引起皮炎）,使面部肌肉放松
      不要经常用手触摸及摩擦患处,这是很危险的.
      选用及使用护肤品时,要避免选用一些刺激性的产品,如含高浓度果酸,香料,防腐剂等.不要以为天然的产品便不会引起敏感.
      不要自作聪明.当然你可以用侦探般的精神去找出导致过敏的来源,从而做出相应行动,但不要妄自猜测及试验,为自己找来一堆护肤品和药物,要知道一旦不善处理,就要花很长时间才能使肌肤康复过来.
      护理敏感皮肤,洁肤,爽肤及润肤是基本的程序,其中爽肤可视乎个别需要而定,但要选择一些具舒缓性不含酒精的,至于磨砂,面膜,一至两个星期才做一次已足够,且要小心选择,如美白,抗皱,除非真的需要,否则最好待敏感现象好转后才选用.紧记要预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐性,不要随便涂用产品,要让肌肤有休养的机会,这是最重要的!
      祝您早日康复